户外爬山装备清单表
一、户外服装
1. 冲锋衣裤：防风防水，耐磨损，具有保暖和防晒功能。
2. 抓绒衣裤：柔软轻便，保暖效果好，适合在寒冷环境下穿着。
3. 快干衣裤：吸湿排汗，透气性好，适合在潮湿环境下穿着。
4. 帽子：防晒，保暖，防止头部受寒。
5. 手套：防滑，防水，保暖。
6. 登山鞋：防滑，防水，耐磨，保护脚部安全。
二、户外装备
1. 背包：容量适中，能够携带所需所有物品。
2. 睡袋：保暖，防水，轻便。
3. 帐篷：防风防水，轻便易携，提供休息场所。
4. 炉具：用于烹饪食物，需携带相应的燃料。
5. 餐具：碗筷等，建议选用轻便耐用的材质。
三、食物与水
1. 高能量食物：如坚果、巧克力、能量棒等，提供充足的能量。
2. 脱水食品：如方便面、饼干等，轻便易携带，无需烹饪。
3. 饮用水：根据行程长度和环境情况携带适量的饮用水。
4. 净水设备：如滤水壶、净水片等药物，在野外获取水源时使用。
四、导航与通信
1. 手机及充电器：下载好地图软件和紧急救援电话，保持通讯畅通。
2. 对讲机：便于团队成员之间的沟通。
3. GPS定位仪：能够准确确定位置，避免迷路。
4. 指南针：简单易携，指引方向。
五、急救用品
1. 急救包：包括止血带、消毒液、止痛药、创可贴等常用的急救药品和工具。
2. 急救药品：如抗生素、抗过敏药、防蚊虫叮咬的药物等。