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怎么防晕车最有效

防晕车最有效的方法

1. 服用晕车药一般晕车药是在上车前半个小时服用,用来防止晕车,药物是通过对大脑皮层的作用,来缓解晕车的症状。需要注意的是,为了不让自己忘记服药,可以将药物提前摆放在显眼的位置。

2. 贴晕车贴晕车贴是现在比较流行的防晕车方法,一般是在出门的前一晚,贴在耳朵后面没有头发的地方,可以有效缓解晕车的症状。晕车贴一般是提前一个小时左右开始贴,一般贴六个小时左右就可以了。

3. 涂抹风油精将风油精涂抹在太阳穴处,也可以有效的缓解晕车的症状。风油精的味道比较刺激,可能会引起一些乘客过敏,可以提前询问朋友或者亲人,确定不过敏之后再进行涂抹。

4. 按摩穴位按摩穴位也可以有效的缓解晕车的症状,比较常见的穴位是合谷穴和足三里。在按压合谷穴的时候,可以用大拇指按压,力度以感觉到酸胀为宜。按压足三里的时候,可以用大拇指按压,力度以感觉到酸胀为宜。

5. 食醋法:出游前,喝一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。

6. 鲜姜法:将鲜姜片随身携带,晕车时可以放在鼻子下面闻一下,或者将鲜姜片贴在肚脐上,用医用胶布固定好。

7. 橄榄及柠檬:晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

8. 苏打饼干:这虽无法停止唾液分泌及消除不断作呕的胃酸,但苏打饼干到达胃部之后,可以中和释放出来的胃酸而防止了胃酸液体的倒流。